Squash zawitał do Polski z Anglii. Uwielbiana przez Anglików gra polega na odbijaniu od ściany na zamkniętym terenie wyznaczonymi liniami niewielkiego boiska piłeczki pomiędzy dwoma uczestnikami. Squash Śląsk cieszy się stale rosnącą popularnością u znacznej liczby sportowców w różnym wieku i o wszelkich preferencjach zawodowych. To bardzo lubiana a także wyjątkowo modna dziedzina sportu przede wszystkim u młodych przedsiębiorców, którzy coraz częściej podczas rozgrywek prowadzą z przeciwnikiem negocjacje zawodowe.

Specjalne centra sportowe wszystkim uczestnikom rozgrywek po zakończeniu meczu oferują saunę. Sauna Śląsk zarówno sucha jak również mokra to nie wyłącznie rozwiązanie na relaks po ciężkim meczu w squash ale dodatkowo sposób na pozbycie się nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej i forma kuracji zdrowotnej, którą stosuje znaczna liczba Ślązaków.